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申请注册电子邮箱的步骤如下。
1、选择邮箱服务商：可以选择如网易、QQ、新浪、搜狐等知名的邮箱服务商。
2、进入注册页面：进入所选邮箱服务商的主页，找到“注册”或“立即注册”的按钮，点击进入注册页面。
3、填写注册信息：在注册页面，需要填写用户名、密码、手机号等基本信息，请确保所填写的信息准确无误。
4、点击“立即注册”：填写完信息后，阅读并同意相关协议，然后点击“立即注册”按钮。
5、验证注册信息：有些邮箱服务商会发送验证信息到填写的手机号或邮箱里，按照指示完成验证即可。
电子邮箱格式一般为：“用户名加后缀名”，[email protected]，其中abc是用户名，可以自由设置，xxx是邮箱服务商域名，具体的格式要求可能因不同的邮箱服务商而略有差异，但大部分都需要使用英文或数字作为用户名，并且不能包含特殊字符，用户名长度也会受到限制，某些邮箱服务商要求用户名长度必须在特定范围内，建议在注册时仔细阅读相关说明，避免犯错。
仅供参考，建议咨询具体的邮箱服务商获取更准确的注册信息和格式要求。